5 Manfaat Rumput Laut Bagi Kesehatan

Berikut manfaat rumput laut bagi kesehatan : 

Manfaat Rumput Laut Bagi Kesehatan

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Rumput laut dapat meningkatkan daya tahan karena dapat memberikan stimulan untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari penyakit. Rumput laut bekerja dengan memperbanyak produksi antibodi, cytokines, dan sel lain yang berguna untuk daya imunitas.

2. Mengendalikan Berat Badan
Rumput laut juga dapat mengendalikan berat badan . Bagi kamu yang sedang menjalani diet, mengkonsumsi rumput laut sangatlah pilihan yang baik karena rumput laut ini bebas lemak dan kaya akan serat pangan. Selain dapat mempermudah pencernaan, serat pada rumput laut memberikan efek kenyang yang lama, sehingga kamu dapat mengontrol pola makan dan berat badan .

3. Pengganti Garam
Mengkonsumsi rumput laut juga dapat digunakan sebagai pengganti garam . Menurut penelitian yang dilakukan di Inggris, rumput ini dapat memberi tambahan rasa pada menu makanan, sehingga dapat berfungsi sebagai pengganti garam. Dengan menurunkan kadar garam tentu dapat meringankan penyakit darah tinggi, jantung, dan stroke.

4. Mencegah Anemia
Bagi penderita anemia pilihan obat yang tepat yaitu dengan rajin mengkonsumsi rumput laut. Rumput laut terbukti dapat meningkatkan hematopoiesis atau pembentukan sel darah merah. Hal ini diyakini karena kandungan zat besi yang tinggi di dalamnya.

5. Mempercepat Penyembuhan Luka
Vitamin C yang terkandung di dalam rumput laut terbukti dapat memelihara kekuatan tulang, gigi, gusi, kesehatan kulit dan dapat menyembuhkan luka serta penguatan pembuluh darah.

Inilah manfaat yang terkandung dalam rumput laut. Dan kita boleh bangga karena Indonesia, yang dua pertiga wilayahnya merupakan kawasan laut tropika, merupakan negeri produsen rumput laut terkemuka di dunia.

5 Jenis Buah Untuk Mencegah Kanker Payudara

Wanita sibuk mempercanti payudara, sementara sering melupakan status kesehatan dada, bahkan di dada "sakit" mereka tidak tahu. Dalam beberapa tahun terakhir, kanker payudara telah menjadi kanker terbesar kedua yang mengancam kehidupan dan kesehatan perempuan, para ahli Modern Cancer Hospital Guangzhou telah memperingatkan bahwa lima buah berikut : seni makanan dapat mencegah kanker payudara.

Jenis Buah Untuk Mencegah Kanker Payudara

 

1. Hawthorn
Hawthorn untuk darah stasis, stagnasi produk konsumen, menghambat pertumbuhan sel kanker, kaya vitamin C pada saat yang sama, mudah dicerna dan cocok dikonsumsi oleh pasien kanker pada sistem reproduksi wanita seperti kanker lambung, kanker payudara.
 

2. Jeruk
Buah jeruk seperti jeruk, jeruk bali, jeruk lemon, kumquats, kaya akan vitamin C, untuk mencegah pembentukan nitrosamine, cocok dimakan oleh pasien kanker lambung, kanker payudara dan kanker paru-paru.
 

3. kiwi
Kiwi adalah sebuah harta dari golongan buah-buahan, kandungan vitamin C 4-12 kali lebih besar dari jeruk, tiga kali dari apel, 60 kali lipat dari buah anggur. Penelitian telah menunjukkan bahwa bahwa zat yang terkandung menghalangi pembentukan nitrosamin dari tubuh manusia, yang memiliki efek anti-kanker yang baik, dapat mencegah kanker payudara.

4. Jujube
Jujube kaya akan beta-karoten dan vitamin C, vitamin B, dan lain-lain, dengan efek penambah darah yang bermanfaat untuk perut. Jujube mengandung sekelompok triterpenoid sebagai bahan aktif anti-kanker, untuk makan jujube dapat meningkatkan kebugaran fisik, pencegahan kanker payudara.
 

5. Mangga
Peneliti mempelajari polifenol pada mangga, tanin terutama dimana komponen aktif biologis. Para ahli memperkenalkan, polifenol tannin, dengan rasa pahit, biji anggur dan teh mengandung bahan ini. Studi ini menemukan bahwa siklus pembelahan sel yang rusak karena polifenol, yang memungkinkan mangga dapat memiliki fungsi pencegahan atau penghambatan mekanisme sel-sel kanker.
 

Tips dari Ahli Modern Cancer Hospital Guangzhou : Singkatnya, percayalah bahwa makan buat dapat mencegah kanker payudara, kami harap dapat bermanfaat bagi anda, untuk kesehatan Anda, kita harus secara aktif mencegah sehingga efektif mengurangi kejadian kanker payudara.

6 Jenis Tumbuhan Tertua di Dunia

Berapa lamakah usia tumbuhan yang bisa dicapai? Ratusan, ribuan, atau bahkan lebih dari itu? Bila melihat daftar 6 jenis tumbuhan tertua di dunia bawah ini, bisa jadi kita terperangah betapa lamanya mereka bisa bertumbuh dan tetap hidup.

1. Posidonia oceanica

 

Rumput laut raksasa di Laut Mediterania menduduki peringkat pertama karena berumur 200.000 tahun. Dia berhasil menyalip tanaman Tansania yang selama ini diyakini sebagai yang tertua.

2. Lomatia tasmanica atau Raja Lomatia

 

Tanaman Tasmania ini diyakini sudah berumur 43.600 tahun. Tanaman ini memiliki daun yang mengkilap dan bunga berwarna merah jambu. Meski punya bunga, tapi tanaman ini tidak menghasilkan buah dan biji. Sejauh ini, hanya satu koloni spesies ini yang diketahui hidup di dunia liar.

3. Gaylussacia brachycera atau box huckleberry

 

Tanaman semak rendah asal Amerika Utara ini satu keluarga dengan blueberry dan tanaman huckleberry lainnya. Usia koloni tanaman ini bisa mencapai umur 13.000 tahun.

4. Larrea tridentata atau creosote bush

 

Tanaman ini banyak dijumpai di gurun di Amerika seperti Mojave, Sonoran, dan Chihuahuan. Umur tanaman ini bisa mencapai 11.000 tahun. Tanaman ini banyak dipakai untuk keperluan obat herbal.

5. Populus tremuloides atau quaking aspen

 

Pohon ini bisa tumbuh sampai ketinggian 25 meter. Tanaman ini berasal dari daerah dingin di Amerika Utara. Dia bisa berumur sampai 10.000 tahun.

6. Picea mariana atau black spruce

 

 

Tanaman sejenis cemara yang berasal dari bagian utara Amerika Utara. Tanaman ini bisa mencapai usia 1.800 tahun. Kira2 ada gak ya hewan yang bisa hidup setua tumbuhan diatas? kalo manusia… saya gak perlu jawab deh.

kw:

jenis jenis tumbuhan, jenis-jenis tumbuhan, 6 jenis tumbuhan, nama tumbuhan unik di dunia, jenis2 tumbuhan dan jenis2 tanaman, jenis2 tumbuh2an, jenis2 tanaman di dunia ini, jenis2 macam2 tumbuhan, jenis tumbuhan yg berumur 5 tahun, jenis tumbuhan ASAL AMERIKA

4 Jenis Tumbuhan Yang Bisa Mengobati Asma

4 Jenis Tumbuhan Yang Bisa Mengobati Asma

Semakin berkembangnya zaman, semakin banyak pula penyakit yang diderita seseorang. Sekali lagi penyebab utamanya adalah dari asupan makanan yang kita konsumsi setiap hari. Makanan sehat menjadi hal yang wajib kita penuhi agar tubuh terhindar dari penyakit berbahaya.Jenis penyakit yang banyak dikeluhkan adalah penyakit pernapasan, salah satunya adalah asma.Asma adalah jenis penyakit genetik atau kadang bisa juga disebabkan karena alergi.Asma bisa diperparah dengan kondisi udara yang tercemar polusi, kelelahan, atau bahkan tekanan emosi yang tidak stabil.Banyak sekali obat-obatan yang secara medis diberikan untuk mengobati penyakit asma.Akan tetapi, saat ini banyak penderita asma yang lebih memilih pengobatan herbal sebagai alternatif penyembuhan.

Bahan-bahan herbal untuk asma bisa kita dapatkan dengan mudah di sekitar lingkungan hidup kita.Ada 4 jenis tumbuhan yang bisa mengobati asma.Yang pertama adalah kunyit. Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang sudah terbukti bisa meredakan serangan asma. Cara penyajiannya cukup dengan mengambil sari kunyit dengan ditumbuk lalu direbus dan diminum selagi hangat rutin setiap hari. Yang kedua adalah temulawak. Temulawak merupakan akar rimpang yang memiliki zat anti-inflamasi yang cukup tinggi yang sangat bagus untuk mengobati asma kronis. Seperti halnya kunyit, cara penyajiannya cukup diambil sari temulawaknya dengan direbus dan diminum rutin setiap hari. Yang ketiga adalah tanaman Genjer. Tanaman ini bisa dengan mudah ditemukan di ladang dan hutan.Yang diambil dari tanaman ini adalah pada bagian daun dan akarnya. Daun dan akarnya mengandung zat anti radang dan anti batuk yang sangat baik untuk mengobati asma.Cukup keringkan tanaman ini, setelah kering rebus dan minum airnya secara teratur.Dan yang ke empat adalah tumbuhan Senggugu.Tanaman ini juga memiliki efek sejuk yang bisa meredakan asma.cara penyajiannya adalah dengan merebus akar tumbuhan Senggugu dan minum airnya secara teratur. 4 jenis tumbuhan yang bisa mengobati asma ini tumbuh dengan liar di alam.Tanpa kita sadari mereka memiliki khasiat luar biasa untuk menyembuhkan asma dibanding obat-obatan yang mengandung zat kimia.

Kunyit

Temulawak

Genjer

Senggugu

Selain diobati dengan tanaman herbal, para penderita asma juga harus menjaga pola hidup dan pola makan dengan terus berolahraga dan mengkonsumsi makanan sehat setiap harinya.Cegah serangan asma dengan mengenali penyebab alergi pada tubuh yang mungkin terjadi.Perbanyak minum air putih dan konsumsi sayur-sayuran yang mengandung selenium.Yang terpenting adalah para penderita asma harus menghindari makanan-makanan yang bisa memicu masalah pernapasan seperti, coklat, daging, telur dan kacang-kacangan. Bagi asma yang disebabkan oleh alergi, sebaiknya sangat menghindari asupan protein hewani seperti susu sapi karena bisa menjadi faktor utama penyebab kambuhnya asma.

5 Jenis Penyakit Jantun

 5 Jenis Penyakit Jantung Paling Sering Diderita

Gagal Jantung

Gagal Jantung atau Heart Failure adalah keadaan dimana jantung tidak bisa memasok aliran darah untuk memenuhi kebutuhan tubuh dan berpotensi mematikan. Terkadang gagal jantung sering disalahartikan sebagai serangan jantung.

Penyakit jantung jenis ini memiliki gejala antara lain: pembengkakan pada kaki dan tangan, penambahan atau pengurangan berat badan sebelum terjadi pembengkakan karena kelebihan cairan, nafas pendek, kelelahan yang terus menerus, angina atau ketidaknyamanan pada dada dan lengan karena penyumbatan arteri koroner.
 

Heart Valve Disease

Heart Valve Disease atau masalah pada katup jantung adalah keadaan dimana salah satu atau lebih katup jantung tidak bekerja dengan baik. Dalam beberapa kasus, orang-orang terlahir dengan masalah pada katup jantung sedangkan beberapa orang mendapatkan kelainan pada katup di masa hidupnya.

Kelainan pada katup jantung bisa disebabkan oleh infeksi, usia, dan karena penyakit lain. Hampir tak ada gejala yang ditemukan oleh penderita kelainan pada katup jantung.

Ada tiga jenis penyakit katup jantung: kebocoran, penyempitan, dan katup tanpa lubang. Tidak ada obat untuk kelainan pada katup jantung kecuali operasi. Tetapi bagi Anda yang tidak memiliki penyakit ini dari lahir, menjaga pola makan dan pola hidup adalah kunci untuk terbebas dari penyakit ini.

Aritmia

Ini adalah jenis penyakit jantung yang mengganggu yakni gangguan irama atau detak jantung. Detak jantung bisa lebih cepat, lebih lambat, dan tidak teratur. Faktor utama penyakit aritmia adalah kurangnya kalsium dalam tubuh dan terjadinya penyumbatan pembuluh darah jantung.

Penyumbatan pembuluh darah jantung yang juga berefek pada detak jantung yang tidak normal akan berakibat pada serangan jantung. Selain 2 hal tersebut penyebab aritmia lainnya adalah diabetes, tekanan darah tinggi, merokok, kafein, alkohol, stres, kematian otot jantung, penyalahgunaan obat, dan terlalu aktifnya kelenjar thyroid.

Perikarditis

Jenis penyakit jantung ini adalah peradangan pada kantung jantung atau pericardium sehingga menimbulkan penimbunan cairan dan penebalan. Peradangan ini disebabkan oleh beberapa hal. Penyebab yang umum adalah infeksi virus dan terapi penyinaran untuk kanker payudara.

Gejala yang timbul akibat perikarditis adalah sesak nafas, batuk, tekanan darah tinggi, dan kelelahan akibat kerja jantung menjadi tidak efisien. Penyakit jantung ini bisa didiagnosa melalui MRI atau kateterisasi jantung.

Mengonsumsi obat untuk mengurangi cairan dapat membantu mengurangi gejala perikarditis tetapi kesembuhan total dilakukan dengan mengangkat pericardium.

Penyakit Jantung Koroner

Penyakit jantung koroner disebabkan oleh lapisan lemak atau kolesterol di dinding nadi yang menyumbat pembuluh darah. Akibat dari penyumbatan oleh lapisan lemak dan kolesterol ini adalah terganggunya proses suplai darah dari dan ke jantung.

Ketika darah tersumbat akibat lapisan lemak maka inilah yang disebut serangan jantung. Lapisan lemak dan kolesterol di dinding nadi diakibatkan oleh kecanduan rokok, hipertensi, dan kolesterol tinggi.

Jika seseorang merasakan gejala-gejala seperti nyeri di dada bagian tengah yang menjalar hingga ke lengan kiri dan leher bahkan sampai ke punggung, keringat dingin, dan rasa mual berarti orang tersebut kemungkinan menderita penyakit jantung koroner.

Untuk jenis penyakit jantung koroner bisa diobati dengan herbal yang telah diuji klinis dan diuji khasiatnya oleh ilmuwan dan dokter. Noni Juice ditambah dengan perubahan pola makan yang sehat akan mengembalikan fungsi jantung secara normal.